在快节律的当代生计中，健康饮食显得尤为热切。而芹菜行为一种低热量、高养分的蔬菜，不仅富含膳食纤维和多种维生素，还具有降血压、促进消化等健康功效。今天，咱们为天下共享几款毛糙易作念的芹菜食谱，让健康饮食变得既好吃又便捷。 #### 1. 清炒芹菜 **材料**：极新芹菜300克、蒜末适量、盐少许、食用油适量 **作念法**： 1. 将芹菜洗净后切成段，用滚水焯烫一下捞出备用； 2. 锅中倒入适量食用油，放入蒜末爆香； 3. 加入焯好的芹菜快速翻炒均匀； 4. 凭证个东说念主口味加入适量盐调味即可